当孩子的牙齿上安装上了矫正装置后，多数孩子表示吃东西不方便，不知道该怎么吃？这个问题也是家长最为关心的问题！那么，儿童牙齿矫正怎么吃呢？看过本文，您就知道了！

　　专家指出，要想保证牙齿矫正的最佳效果，儿童必须遵守牙齿矫正期间的饮食习惯，哪些东西该吃，哪些东西不该吃，都应该做到心知肚明！
　　
　　1、平常该避免吃的食物
　　
　　首先，过硬的食物是应当尽量避免的，比如甘蔗、螃蟹、排骨、带壳类坚果等，因此这些食物容易造成矫正器部件松脱，影响牙齿的正常移动。
　　
　　其次，过量的食物也应当避免，比如麦芽糖、口香糖、糯米制品、奶糖等，这些都会造成矫治器移位。
　　
　　最后，含糖量过高的食物，像糖果、饼干等零食，为了减少矫正期间患龋齿的概率，这些零食最好都不要吃，倘若特别想吃，在吃完之后一定要立刻刷牙漱口。

　　2、平常要多吃的食物
　　
　　牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积来实现的，而均衡的饮食有利于牙齿的移动，所以在治疗期间，要合理搭配膳食，不偏食、挑食，全面摄入人体所必须的多种营养元素。
　　
　　研究证明，很多儿童戴了矫治器后牙周组织会受到一定的刺激，比普通人更容易患口腔溃疡或烂口角的问题，所以应多吃瓜果蔬菜，补充人体所必须的维生素，比如柠檬、葡萄、草莓、哈密瓜、菠菜、马铃薯等食物。