清洁牙齿的误区！所以大家可要牢记了，不是平常的习惯就一定是爱护自己的牙齿健康，如下：

　　刷牙越用力越好：
　　有的人为了把牙齿刷的更干净，刷牙很用力，牙刷在两到三个月就会出现刷毛弯曲的现象，这种坏习惯容易使牙齿出现过敏、牙龈退缩、牙髓暴露。
　　频繁剔牙：
　　剔牙形成习惯后，柔软的牙龈只能退缩，使牙颈和压根暴露，牙齿变的敏感，让龋齿和牙周炎的患病几率大大增加。
　　口香糖能健齿：
　　吃了口香糖不漱口，其糖分同样会在口腔中发酵产酸，腐蚀牙齿，形成龋齿。另外，口香糖中含有橡胶增塑剂、硫化促进剂和防老化剂等添加物，这些都有一定的毒性。
　　长期使用同一中牙膏：
　　都知道牙刷要经常更换，其实牙膏也要经常更换，长期使用一种牙膏（尤其是药物牙膏）容易使口腔中的菌群失去平衡，更容易引发龋齿病。
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