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如何挑选适合自己的牙膏
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  如何挑选适合自己的牙膏?目前市面上各类的功效牙膏由于添加了像氟化物、中草药这样的成分,在预防龋齿和缓解出血、倒牙等方面的确有一定作用,但并不等同于能“治疗疾病”。福州美可普口腔联锁专家表示,不同的功效牙膏针对的人群也有区别:

 

    1. 含氟牙膏:含氟牙膏在市场上非常多见,它是在普通牙膏的基础上,增加了氟化物成分。使用含氟牙膏可使龋齿患病率降低20%—60%。已经证实,氟具有明确的预防龋齿的作用。但要,氟是具有双面性的,如果人体吸收过多会引起氟中毒,因此挤含氟牙膏切勿超过1厘米。注意:对于高氟地区的人来说,为了避免过度摄入氟,一般不要使用含氟牙膏。3—4岁前的儿童,为了防止在刷牙时吞咽牙膏,造成氟的过量摄入,好不要使用含氟牙膏和其他药物牙膏。   
 
    2.中草药牙膏:它是在普通牙膏的基础上添加了某引起中草药,如金银花、两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物,有助缓解牙龈的炎症。牙龈经常出血的人,不妨选用中草药牙膏,可以起到固齿保健的作用。
 
    3. 消炎药物牙膏:在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用。药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用,但如长期使用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌。另外,许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,会损害口腔内的娇嫩粘膜,还会因长期不断的较强刺激,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。
 
    4 防过敏牙膏:在牙膏中加入脱敏成分,减轻牙齿遇冷热酸甜发生的过敏性疼痛的症状。
 
    5. 去垢增白牙膏:美白牙膏仅有助于去除牙齿外源性色斑,对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑没有效果,因此美白牙膏更适用于长期喝茶、喝咖啡或吸烟的人。这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石、高档硅等物,帮助去除牙石,增加牙齿洁白效果。一般来说,牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的,通常是用高档硅作摩擦剂,对牙釉质磨损少。可以把牙膏放在口中尝一尝,若感觉粗糙,需要多次漱口才能清除的,大多内含的摩擦剂比较粗糙,不过建议少用。

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