香菇最能预防龋齿
香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,是我国的特产,主要产地之一就包括福建,是本地经济作物之一,物美价廉,在抗击龋齿的道路上也能提供极大帮助。

香菇最能预防龋齿,无论您是否有龋齿的烦恼都可以考虑多做点香菇汤来进行预防。那么香菇预防龋齿的原理是什么呢?
一、“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,防止龋齿。其次,香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇),麦角甾醇经日光照射,可转变成维生素D,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。
二、每100克干品香菇含有7。8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。
三、香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。
香菇最能预防龋齿,此外部分脂类食物、含丰富维生素和脂肪酸的食物、某些蛋白质食物(如奶制品中含的酪蛋白),可以协助抗击龋齿。还有几种刺激性较强的食物,如洋葱、芥末、薄荷等,也都是口腔内细菌的天敌,经常食用有益牙齿健康。
如果您还有任何相关问题,欢迎点击下面的在线咨询医生,美可普专家将为您更加详细的解答,或拨打美丽热线电话:4000-8000-77

温馨提醒:
以上内容仅供参考,情况因人而异,如果还有其他口腔问题,可以选择下面的三种方式进行咨询。美可普口腔开业20年,拥有90000会员,6家门店,我们以质量为生命,我们承诺不满意全额退款!
美可普口腔连锁是一家提供全方位口腔医疗服务,集医疗、教学为一体的现代数字化权威口腔连锁机构。自1995年成立至今,美可普口腔连锁已发展成为全城四家门诊、两家齿科会所和一家通过ISO9001认证的义齿加工企业的八闽知名专业专科口腔连锁机构。多年来为大众提供专业、规范、便捷的牙齿种植、牙齿矫正、美容修复、牙齿美白、治疗保健、儿童齿等口腔全科服务,成功服务超过35万人次【阅读详细】

-
严格执行16层消毒灭菌
-
西诺德口腔CT
-
德国卡瓦牙椅
-
安全保障
先进卓越的硬件设备
-
专业团队
凝聚全球专家智慧
-
ZIMMER种植体福建唯一合作伙伴
-
曾祥龙讲座
-
国际口腔飞行医疗专家团