·中华民营口腔副会长单位  ·福州牙科医院连锁机构

当前位置: 首页 > 牙齿美白 > 牙齿保健
正确刷牙的重要性
来源:美可普口腔    在线预约 | 咨询专家    咨询电话:4000-8000-77

   在中国,60岁以上患有牙周病人群的比例高达80%。这有很大一部分原因要归结于人民群众薄弱的口腔保健意识。

 
e0dc7c68a4d305d382e57602b780265d.jpg
  正确刷牙的重要性,经常刷牙对牙龈疾病有一定程度的预防作用,刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因为只有牙菌斑才能在牙齿表面形成稳定的附着。牙结石、牙垢这些不洁的物质只能通过牙菌斑才能停留在牙齿表面,继而造成牙齿发炎、出血甚至松动脱落。
 
  一、正确的刷牙时间
 
  饭后大概30分钟-60分钟,牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着,因此,牙科医生建议大家饭后15分钟-30分钟内刷牙效果最佳,能有效预防牙菌斑的形成,也就不会有牙结石、牙垢的产生。
 
  二、正确的刷牙时长
 
  为什么说15分钟-30分钟内刷牙效果最佳?因为餐后马上刷牙,虽然确实能及时清除食物残渣和牙垢,但餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%。牙齿表面有一层珐琅质,刚吃完东西,尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄,时间一久,牙齿会酸痛、肿胀。
 
  简单地说就是,三餐饭后刷牙的意义更重要,中午最好也能在办公室准备一把牙刷。当然,早上刚起床的时候,建议您还是刷一下牙,清新的口气有助于整天的好心情。
 
  正确刷牙的重要性,综上所述,一个简单的动作就可以让您远离很多牙科疾病,免于花费更多的时间和金钱进行牙科治疗。但是刷牙是不能刷掉牙齿上所有的牙菌斑的。比如邻面,龈下,牙菌斑经过一段时间的钙化就形成牙结石的,所以大概一年左右还是要去医院超声波洁牙,敏感人群可以采用手工洁牙或者笑气麻醉仪辅助下的无痛洁牙。
 
  如果您还有任何问题,可以点击下面的在线咨询医生,美可普专家将为您更加详细的解答,或拨打美丽热线电话:4000-8000-77

温馨提醒:

以上内容仅供参考,情况因人而异,如果还有其他口腔问题,可以选择下面的三种方式进行咨询。美可普口腔开业20年,拥有90000会员,6家门店,我们以质量为生命,我们承诺不满意全额退款!

相关阅读
/RELEVANT
品牌文化

美可普口腔连锁是一家提供全方位口腔医疗服务,集医疗、教学为一体的现代数字化权威口腔连锁机构。自1995年成立至今,美可普口腔连锁已发展成为全城四家门诊、两家齿科会所和一家通过ISO9001认证的义齿加工企业的八闽知名专业专科口腔连锁机构。多年来为大众提供专业、规范、便捷的牙齿种植、牙齿矫正、美容修复、牙齿美白、治疗保健、儿童齿等口腔全科服务,成功服务超过35万人次【阅读详细】