怎么除口臭也分男女？许多男性经常会出现口臭的现象，而口臭又会给他们的生活造成许多的不便，最大的影响就是阻碍了与他人沟通的距离。那么，有口臭怎么办？还有，怎么除口臭也分男女？

　　1、不良习惯引发的口臭：一些不良的生活习惯如经常熬夜、睡前不刷牙、经常暴饮暴食、长期吸烟酗酒等等会有引发口臭可能，尤其是吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。
　　2、食物引发的口臭：烟、酒及蒜、葱、韭菜、芹菜、臭豆腐等气味浓裂的食物一经进食后，很容易被血液吸收，然后经由呼气排出体外，产生难闻气味。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭，酗酒后的酒味怪臭。
　　去除男性口臭的方法：
　　1、养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。
　　2、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，调节胃肠功能，有利于消除口臭。
　　3、饮食要有规律：多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食；进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物，经常吃一些柠檬、金橘、山楂等富含维生素C和纤维素的水果。
　　4、少饮酒，戒烟。酒后取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服，可去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。
　　5、每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。
　　6、坚持体育锻炼能，改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力。
　　7、平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，如花草茶、薄荷茶、丝瓜茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。
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