宝宝长牙期间，吃什么比较好？牙在胚胎2个月时就开始育，乳牙的生长发育是一个漫长的过程，除 遗传因素，孕期营养决定了乳牙的生长发育，宝宝出生后的营养和全身健康状 况也影响乳牙的钙化和萌出。一般情况下，半岁左右萌出第一颗乳牙，2岁半左右萌出全部乳牙，共20 颗乳牙。乳牙的萌出遵循一定的时间，又按一定的顺序，最先萌出的是下中切 牙，并且是一对；然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等。乳牙萌出的颗数可以用 一个公式来计算：婴儿月龄减4~6作为该月平均出牙数。那么，宝宝长牙期间，吃什么比较好？

　　宝宝长牙期间，吃什么比较好？(1)维生素：是一种与人体代谢有重要关系的有机化合物，大部分不能在体内合成或合成不足，必须依赖从食物中摄取。(2)水：人体需要量最多的营养素，千万不能轻视。(3)脂肪：是人体重要的热能来源，其中不饱和脂肪酸对人体代谢非 常重要。乳类中的脂肪含量较充足，可满足婴儿的需要。(4)蛋白质：1岁以内的婴儿，喂母乳者，每天每千克体重需蛋白质2.5 克；食配方奶者需3.5克。奶类中的蛋白质可满足该时期婴儿的需要。
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